Audacieuse à 50 ans

 

Talentueuse, charismatique et heureuse. Et si il vous suffisait d’être audacieuse ? 

 

50 ans, et alors ?  

Vous êtes à un tournant de votre vie ou en questionnement sur un projet ? Avoir 50 ans est un atout pour vous épanouir et réussir vos objectifs ! En effet, vous commencez à vous connaître et vouloir vous affirmer. Et si c’était justement à ce moment précis que vous aviez les atouts pour vous réaliser pleinement et vivre vos rêves ?

C'est quoi avoir 50 ans aujourd'hui ?

Crise du milieu de vie

Avoir 50 ans est un moment à part dans la vie d’une femme. Un moment où la tête et le corps ont particulièrement besoin de soin. Et parfois c’est à ce moment là que la crise du milieu de vie décide d’émerger. C’est quoi cette petite bête là ? C’est une crise existentielle qui survient sans crier gare, et nous n’en avons pas forcément conscience au moment où elle fait son apparition. Elle peut émerger à 50 ans, vers 40 ans mais aussi, dans des cas plus rares, vers 35 ans. Elle se manifeste de différentes manières et dans tous les domaines. En effet, la vie professionnelle et personnelle peuvent êtres touchées et dans certains cas, ce que nous appelons un « pétage de plomb » peut même se produire. Il y a comme un caractère d’urgence à vivre pleinement, ce qui fait des étincelles pour soi et ses proches. Cette crise, si elle n’est pas bien appréhendée peut être assez catastrophique, pour soi et pour l’entourage. Au contraire, si elle est prise en compte dans toutes ses dimensions et « travaillée », elle peut faire des merveilles.

A 50 ans, il n’est pas seulement question de la crise du milieu de vie, mais aussi d’un art de vivre à cultiver…

L'art de vivre à 50 ans

Prendre soin de soi

L’art de vivre à 50 ans, c’est tout d’abord prendre soin de soi. Equilibrer sa vie pour qu’elle soit riche des domaines essentiels à vos yeux : c’est ce que je vous propose ici. Faire un point sur vos besoins et vous accompagner sur les projets que vous souhaitez entreprendre tout en prenant en compte les nécessités liés à cette période de vie.

Réaliser vos rêves !
Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être, croyez en vous, ils se réaliseront sûrement. Martin Luther King

Et pourquoi ne pas aller encore plus loin et profiter de cette période de pleine connaissance de soi pour réaliser votre rêve ! Entre reconversion, changement de vie, de région ou encore obtenir ce job tant convoité ! Un rêve qu’il soit petit ou grand mérite de s’y pencher et l’accompagnement en mode coaching est le compagnon idéal de votre projet pour vous impulser l’énergie !

Le bien être au naturel

Osons aborder le sujet de la pré-ménopause et de la ménopause. En effet, pour améliorer votre confort de vie, je propose des solutions de bien être au naturel. Des petits gestes du quotidien qui peuvent être un soutien supplémentaire pour retrouver l’harmonie et l’énergie. Energie nécessaire à la réussite de vos projets et de vos rêves !

Les bénéfices de ce coaching

La colonne vertébrale de ce coaching est de révéler vos talents et votre charisme.

Concrètement, il est question de travailler sur l’ici et maintenant, vous accompagner à prendre conscience de vos véritables besoins et de vos valeurs, ainsi mieux vous connaître. Lever ensemble les éventuels freins à la réussite de vos projets pour développer vos comportements de réussite et renforcer la confiance en vous.

 

Pourquoi choisir ce coaching ?

Vos projets >>> vos bénéfices

Etre audacieuse et vous épanouir sont les maîtres mots de ce coaching et d’autres bénéfices encore selon vos projets :

  • Réaliser un rêve ou un projet >>> être en cohérence entre vos motivations et vos actions
  • Etre bien dans votre job >>> équilibrer vie personnelle et professionnelle
  • Révéler votre charisme >>> êre sur de soi

Ateliers cuisine & développement personnel

L’originalité de ces ateliers est d’allier la cuisine et le développement personnel parce que cuisiner c’est aussi l’occasion d’apprendre à mieux se connaitre, à se dévoiler… Parce que  votre bien-être passe aussi par un équilibre alimentaire adapté à votre age. Au programme de ces ateliers des recettes de cuisine à la fois gourmandes, équilibrées et faciles à réaliser. Bien souvent bourrées d’oméga 3 et de vitamines essentielles pour une santé de fer ! N’hésitez pas à prendre contact pour en savoir plus sur ces ateliers qui peuvent être individuels ou collectifs selon votre projet. 

Contact

Vous souhaitez en savoir plus sur cette prestation de coaching ? sur les ateliers cuisine ou encore connaitre les tarifs ? C’est simple : vous pouvez envoyer un message, un mail ou encore téléphoner, vous recevrez une réponse dans les 24h.   😉

Paris 14ème

06 99 89 49 29

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